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De la vraie boxe dans une vraie salle
On a fait simple : un ring de six mètres, douze sacs lourds, deux postes de poire à vitesse, un sac uppercut et assez d'espace pour bosser le déplacement. L'équipe d'entraînement est diplômée FFB, la section jeunes tourne depuis plus de quinze ans.
Débutant·e·s bienvenu·e·s les mardis et jeudis — première séance offerte, on apprend la garde, le jab et le bandage des mains. Le sparring est sur invitation, encadré et respectueux, jamais avant que vous ne soyez prêt·e.
Horaires d'ouverture
Entraînez-vous comme un·e boxeur·euse
Cours débutants, séances techniques, soirées sparring et coaching compétition pour les licenciés.
Garde, jab, bases du déplacement et travail au sac en petit groupe encadré par le coach principal. Gants fournis.
Cycle de huit semaines en groupe fixe : combos de quatre coups, défenses fermées et préparation physique.
Travail au sac et aux pattes d'ours pour tous niveaux, avec un coach qui passe corriger la technique et lance les rounds à la cloche.
Séance avancée — feintes, déplacements, infighting et rounds chronométrés aux pattes avec un coach expérimenté.
Rounds de sparring contrôlés pour les membres invités, casque obligatoire, contrôle du protège-dents et coach dans chaque coin.
Séance jeunes labellisée FFB, sans contact avant 12 ans, technique, condition physique et discipline tout au long.
Nos tarifs
Des prestations de qualité à des prix justes.
« La discipline pèse quelques grammes. Le regret pèse des tonnes. »
Galerie
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