Gym
Gym em Lisboa. Informação prática, contacto direto e pedidos num clique.
Um ginásio a que volta mesmo
Somos um ginásio de 700 m² com uma zona séria de pesos livres, dois squat racks em plataformas, uma linha completa de máquinas, uma pequena zona funcional com bumpers e uma sauna para depois do treino. Seis elementos da equipa têm Curso de Treinador, a sala é supervisionada em cada hora que estamos abertos e o ar condicionado funciona.
A nossa sessão de boas-vindas é obrigatória e gratuita para os novos sócios — as pessoas desistem do ginásio porque não sabem o que fazer, não porque não queiram. Depois escolhem: treinar sozinhos, seguir as aulas, ou marcar um treinador quando quiserem um plano.
Horário
Escolha o seu plano
Treino livre, aulas, treino personalizado e grupos pequenos a preços honestos de bairro.
Acesso em dias úteis das 10 às 16 e todo o fim de semana, ideal para turnos, reformados e estudantes.
Acesso a qualquer hora desde as 6, todas as aulas incluídas, sauna e um passe convidado por mês.
Orientação obrigatória para novos sócios: máquinas, zona de pesos, aulas e plano de arranque.
Sessão orientada com treinador certificado, programa na app e revisão mensal.
Grupo de seis dedicado a agachamento, supino, peso morto e tracções, com testes mensais.
Acesso de um dia sem compromisso, com todas as aulas do dia e a sauna incluídos.
Os Nossos Preços
Serviços de qualidade a preços justos.
« O corpo alcança aquilo que o calendário repete. »
Galeria
Sessão de Boas-Vindas — grátis — Grátis
Entrei para perder peso, fiquei pelo squat rack sempre livre e pelo ambiente sério mas simpático.
O grupo de força de terça-feira fez-me progredir mais em seis meses do que três anos a treinar sozinho.
Venho quase todos os dias na hora do almoço. É calmo, limpo, e há sempre uma máquina livre.
"Cancelei o ginásio de cadeia por este e nunca mais olhei para trás. A equipa cumprimenta. No squat rack nunca há fila."
Sara H.