Martial Arts School
Martial Arts School em Lisboa. Informação prática, contacto direto e pedidos num clique.
Treinadores a sério. Rolls a sério. Progresso a sério.
Três disciplinas, um tatami, zero ego. O nosso treinador principal de BJJ é faixa-preta Renzo Gracie com onze anos no circuito de competição; o programa de kickboxing é dirigido por um lutador de K-1 no activo; e as aulas de MMA juntam os dois — para hobbyistas e para o punhado de amadores que combate pelas nossas cores. Cada aula é exigente tecnicamente, sparring é sempre opcional.
Os iniciantes passam as primeiras três semanas numa aula de fundamentos dedicada, para as bases assentarem antes de subirem ao tatami principal. Aqui não há faixas oferecidas — os exames são lentos, ponderados e ganham-se à frente da sala inteira.
Horário
Treina duro. Mantém-te honesto.
BJJ, kickboxing, MMA, aulas femininas e semana experimental gratuita para novos alunos.
Acesso ilimitado a todas as aulas de BJJ, kickboxing, MMA e preparação física — open mat de sábado incluído.
Quatro sessões por semana entre Gi e No-Gi, fluxo de fundamentos para faixas brancas e aula avançada à quinta.
Técnica de golpes, rondas com manoplas e circuito de preparação física. Sparring com equipamento só à quarta, opcional.
Artes marciais com base em BJJ para crianças, em torno do respeito, foco e sistema de faixas ajustado à idade.
Uma hora a sós com o treinador à sua escolha — preparação de competição, análise técnica ou regresso ao tatami.
Uma semana inteira de aulas ilimitadas com equipamento emprestado, para encontrar a disciplina antes de se comprometer.
Os Nossos Preços
Serviços de qualidade a preços justos.
« As pessoas fortes são mais difíceis de partir — e mais agradáveis para conviver. »
Galeria
Passe Kickboxing — Desde 60 €/mês
Programa Infantil (5–13) — Desde 48 €/mês
2. Data
3. Hora
"Vim pela forma física e acabei a competir na IBJJF Lisboa. Os treinadores treinam mesmo as técnicas que rolam connosco."
Tiago C.