Muay Thai Gym
Muay Thai Gym em Lisboa. Informação prática, contacto direto e pedidos num clique.
A arte das oito armas, ensinada sem rodeios
O nosso treinador principal formou-se no Sitsongpeenong, em Banguecoque, e faz canto no Lumpinee cinco vezes por ano. O ginásio segue o sistema tradicional tailandês — clinch à terça, sparring à quinta, fundamentos todas as manhãs — e tratamos o ram muay e o wai khru com o mesmo respeito que os pontapés.
A maioria dos nossos sócios nunca vai combater, e está bem assim. Os mesmos exercícios afiam os golpes quer queira uma barriga lisa quer um interclube. Os principiantes fazem duas semanas só de fundamentos antes de entrarem na aula técnica.
Horário
Treina como um nak muay
Aulas em grupo, padwork privado, sessões só para mulheres e aula experimental gratuita.
Acesso ilimitado a todas as aulas do horário, incluindo o open gym de sábado e o sparring mensal da equipa de competição.
Validade de três meses em qualquer aula — ideal para horários rotativos ou para quem treina duas vezes por semana.
Oito sessões em quatro semanas — guarda, pontapés, joelhos, cotovelos e clinch básico. Luvas e caneleiras emprestadas.
Sessão individual com manoplas tailandesas com um treinador principal — ideal antes de um combate, de uma viagem ou para desbloquear um detalhe.
Sessão semanal só para mulheres, níveis mistos, com uma treinadora principal. Sem técnica diluída.
Experimente uma aula de fundamentos com equipamento emprestado — o treinador avalia o seu nível e indica o ponto certo de partida.
Os Nossos Preços
Serviços de qualidade a preços justos.
« O pontapé sai da anca; o respeito vem primeiro. »
Galeria
Curso iniciação (4 semanas) — Desde 80 €
Padwork individual — Desde 60 €
2. Data
3. Hora
"O padwork aqui está ao nível do que fiz em Phuket. Os treinadores corrigem mesmo a postura entre rondas, não se limitam a contar."
Tiago W.