Sports Massage Therapist
Sports Massage Therapist em Lisboa. Informação prática, contacto direto e pedidos num clique.
Mãos que conhecem o seu desporto
Um consultório no andar acima da rua comercial, duas cabines aquecidas, toalhas lavadas e sempre algo quente para beber. Cada sessão começa com cinco minutos de conversa — o que correu, onde puxa, o que vem aí — e o tratamento constrói-se a partir daí.
Os habituais são corredores, ciclistas e jogadores de raquete, mas a porta está aberta a qualquer corpo a pedir uma pausa. Marcação simples online ou por SMS, e há quase sempre vagas na mesma semana, mesmo em época cheia.
Horário
Cuidado encaixado na sua semana de treino
Da massagem de manutenção entre duas tiradas longas à preparação pré-prova e recuperação.
Trabalho direcionado a gémeos, glúteos e ombros tensos — ideal a meio do ciclo de treino com carga alta.
Massagem estimulante de pressão mais ligeira, 24 a 48 horas antes da prova, para acordar as pernas.
Massagem de drenagem suave nos um a dois dias após a corrida para aliviar pernas pesadas.
Terapia manual com exercícios de mobilidade e plano em casa para tendinites, gémeos e lombar.
Libertação direcionada nos nós que causam dor referida nos ombros, glúteos ou piriforme.
Pacote com desconto para atletas em época — marca uma vez e encaixa as sessões conforme o calendário.
Os Nossos Preços
Serviços de qualidade a preços justos.
« Recuperar é o trabalho entre treinos. »
Galeria
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O Que Dizem os Nossos Clientes
"Três dias antes de Lisboa, gémeos travados. Encontrou o ponto em cinco minutos — no domingo bati o meu recorde em quatro minutos."
"Vou de quinze em quinze dias em época. O ombro não me chamou uma única vez este ano — primeira vez em dez anos."
"Oito sessões e volto a correr sem dor. Os exercícios de casa que ele deu foram o que verdadeiramente resolveu."
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